El día 20 de marzo se celebra el DÍA DE LA FELICIDAD y hemos preparado este kit para que puedas trabajar este estado que nos hace sentirnos tan bien. Nos parece esencial trabajar valores en nuestras aulas, y dar herramientas al alumnado para sepa gestionar sus emociones, pensamientos…. Ahora más que nunca debemos trabajar la inteligencia emocional y tener presente la importancia de trabajar una buena salud mental desde bien pequeños.

Antes de empezar

Te recomendamos ver el siguiente vídeo con tu alumnado para que podáis empezar a hablar de FELICIDAD y abrir debate. En él se tratan las diferentes formas en las que las personas se sienten felices y la importancia de conocerse bien. También destaca la importancia de cuidar nuestra salud tanto física como mental, para poder estar felices.

Reflexionamos

Puedes hacer una reflexión sobre la FELICIDAD de forma más individual trabajando la ficha que te proponemos.  En ella propondremos al alumnado que analice cómo se siente feliz,  cuándo, porqué…. Os ofrecemos dos modelos, con diferentes niveles de dificultad.

Jugamos 

Te proponemos un juego de rol para que pongas a prueba la fina línea que hay tras la FELICIDAD. Situaremos al alumnado en una situación para que interprete situaciones en las que se puede sentir por igual felicidad/tristeza. Les indicaremos pautas para que interactúen con su situación paralela e intenten modificarla para llegar a la balanza de las cosas: LA EMPATÍA, porque estar feliz también es va de que los demás se sientan felices.

El tarro de la felicidad

Con esta dinámica pretendemos una reflexión final de esta actividad. Se trata de que cada alumno/a llene su tarro de la felicidad de cosas, sentimientos, situaciones… que les hacen sentirse felices. En cada complemento (corazón, estrella, lápiz) pueden escribir algo y pegarlo en su tarro de la felicidad.

Os dejamos diferentes plantillas en forma de corazón, estrella o lápiz para que escriban cosas que les hacen felices. Luego deberán recortar y pegar dentro de su tarro de la felicidad. Por último, podemos pedirles que presenten su tarro de la felicidad y podemos destacar qué COSAS NOS HACEN FELICES A TODOS Y TODAS.

Quiero el kit de la felicidad